たるみ・黄ぐすみをこれ以上悪化させないために。AGEが多く含まれる食品は何か、学んでいきます。

今現在肌に現れているたるみ・黄ぐすみは、私自身が10年かけて招いたものだった……

30代以降は、活性酸素をなるべく出さない生活が大切になってくる。抗酸化力の高いたべものとは。

敏感肌・乾燥肌向けで2000円以下の日焼け止めをリストアップ。

髪が細く、頭皮も乾燥気味で広がる、という方には、サンドラッグのプライベートブランドの「レメディ」というヘアケア商品が向いているかも。

ヘアケアに関する勘違いが多々あることに気づき、備忘録的にまとめました。

お寿司の形のグミがかわいい。

ほとんど使わずに捨てることになってしまったメイク用品から、今後の買い物の方針を考えます。